人間の本性は善なのか──この古典的な問いを、身体の側から考え直す思索編。 道徳や倫理の話ではありません。身体が教えてくれる「あたたかさ」とは何か。緊張が解けたとき、身体はどんな状態になるのか。その実感に触れながら、「心のあたたかさ」の正体に迫ります。 ◆ こんな方に ・人間関係で疲弊しやすい ・「自分は冷たい人間なのでは」と感じることがある ・善悪ではなく、身体の実感から人間性を考えたい 【収録情報】 水夜身体論｜30分54秒｜令和7年2月27日収録 講師：大沼竜也（鍼灸師・臨床歴17年） ※ご購入後、動画視聴用のリンク（PDF）をダウンロードいただけます。

怒りや悲しみは、まず身体に起こっている。 ジェームズ＝ランゲ説──身体反応が感情に先立つという古典的な仮説を、臨床の視点から解説します。心臓がドキドキするから不安になるのか、不安だからドキドキするのか。この順序の問題が、身体の教養の核心に触れます。 ◆ こんな方に ・感情に振り回されやすい ・怒りや不安の「正体」を知りたい ・感情を身体の側から理解したい 【収録情報】 水夜身体論｜24分39秒｜令和7年8月22日収録 講師：大沼竜也（鍼灸師・臨床歴17年） ※ご購入後、動画視聴用のリンク（PDF）をダウンロードいただけます。

便利さは身体を楽にする一方で、身体性を奪っていく。 スマートフォン、エレベーター、冷暖房──テクノロジーと効率化が身体から何を剥ぎ取っているのか。「快適」の代償として失われつつあるものを、身体の教養の視点から考えます。 ◆ こんな方に ・デジタル疲れを感じている ・「便利なのに、なぜか満たされない」と感じる ・現代社会と身体の関係を考えたい 【収録情報】 水夜身体論｜31分48秒｜令和7年9月3日収録 講師：大沼竜也（鍼灸師・臨床歴17年） ※ご購入後、動画視聴用のリンク（PDF）をダウンロードいただけます。

考えが止まらない。集中できない。頭の中がうるさい。 この状態とADHDには、内受容感覚（身体の内側の感覚）という共通の切り口があります。思考の暴走を「意志の弱さ」ではなく、身体の側から理解する──そんな新しい視点を提供する35分間。 ◆ こんな方に ・考えすぎて疲れる ・ADHDの傾向があると感じている、または診断を受けている ・思考の暴走を身体から理解したい 【収録情報】 水夜身体論｜35分37秒｜令和7年9月17日収録 講師：大沼竜也（鍼灸師・臨床歴17年） ※ご購入後、動画視聴用のリンク（PDF）をダウンロードいただけます。

「幸せになりたい」──でも、その「幸せ」の正体を知っていますか。 漠然とした言葉を身体の実感レベルまで分解していく実践回です。頭で考える幸福ではなく、身体が知っている幸福に触れる。一緒にワークしながら進める51分間。 ◆ こんな方に ・「幸せ」という言葉が空虚に感じる ・自分が何を求めているのかわからない ・実践ワークを通じて身体の声を聴きたい 【収録情報】 水夜身体論｜51分53秒｜令和7年10月8日収録 講師：大沼竜也（鍼灸師・臨床歴17年） ※ご購入後、動画視聴用のリンク（PDF）をダウンロードいただけます。

言葉にした瞬間に、抜け落ちるものがある。 身体で感じていたことが、言語化された途端に別のものになってしまう──この経験に心当たりはありませんか。言語は身体を奪うのか、活かすのか。身体の教養における言語の位置づけを、根本から問い直す51分間。 ◆ こんな方に ・「自分の気持ちをうまく言葉にできない」と感じる ・言語化することのメリットとデメリットを考えたい ・身体と言語の関係に興味がある 【収録情報】 水夜身体論｜51分20秒｜令和8年2月4日収録 講師：大沼竜也（鍼灸師・臨床歴17年） ※ご購入後、動画視聴用のリンク（PDF）をダウンロードいただけます。